Бег и спортивная ходьба - Страница 2

Sergeevichhs · 29.04.2019, 20:36 (20:36)

Я дикий фанат бега. Для меня бег - решение всех проблем. И возможность освежить голову. Жаль регулярно бегать не выходит. В лет 18 умудрялся забеги на 10 и больше км делать.

Valeria · 29.04.2019, 21:13 (21:13)

Хожу сейчас в день по 4-5 часов! Стараюсь каждый день. Зимой по 2-2,5.

BIMO · 29.04.2019, 21:30 (22:30)

Цитата:

Valeria

Хожу сейчас в день по 4-5 часов!

С одного конца Москвы на другой?

Valeria · 29.04.2019, 21:52 (21:52)

Цитата:

BIMO

С одного конца Москвы на другой?

По парку)

Artem92 · 28.05.2019, 09:13 (09:13)

Тоже люблю бегать, вот скоро начну опять, после массажа буду настраиваться на волну бега

Alexey26RUSIch · 29.05.2019, 23:56 (00:56)

Цитата:

Valeria

Хожу сейчас в день по 4-5 часов! Стараюсь каждый день. Зимой по 2-2,5.

Я стараюсь в парке почаще гулять и туда-обратно тоже пешочком, 10-12 км нагуливаю за раз.

Иван71 · 30.05.2019, 07:38 (08:38)

Ходим,то ходим то плаваем по часику,через день в зависимости от настроения,регулярно,такой вот сплит

Denis Kilyazov · 30.05.2019, 09:53 (09:53)

на работе набегаюсь

Alexey26RUSIch · 31.05.2019, 15:23 (16:23)

Цитата:

Denis Kilyazov

на работе набегаюсь

На работе это не то, нужно в расслабленном состоянии.

29.04.2019, 20:36 (20:36)	#21
Sergeevichhs Гость Город: Москва Touareg GP 5.0 R50 Регистрация: 26.04.2019 Сообщений: 4 Поблагодарил(а): 0 Благодарностей: 1 Репутация: 1	Я дикий фанат бега. Для меня бег - решение всех проблем. И возможность освежить голову. Жаль регулярно бегать не выходит. В лет 18 умудрялся забеги на 10 и больше км делать.

29.04.2019, 21:13 (21:13)	#22
Valeria Стреляный Город: Москва Регистрация: 07.10.2009 Сообщений: 989 Поблагодарил(а): 942 Благодарностей: 1,614 Репутация: 2118	Хожу сейчас в день по 4-5 часов! Стараюсь каждый день. Зимой по 2-2,5.

29.04.2019, 21:30 (22:30)	#23
BIMO ЗачЁтныЙ мембер Город: Москва / Moscow Touareg FL 3.6 V6FSI Регистрация: 22.11.2007 Сообщений: 9,399 Поблагодарил(а): 4,623 Благодарностей: 7,706 Изображений в галерее: 27 Репутация: 9743	Цитата: Valeria Хожу сейчас в день по 4-5 часов! С одного конца Москвы на другой?

29.04.2019, 21:52 (21:52)	#24
Valeria Стреляный Город: Москва Регистрация: 07.10.2009 Сообщений: 989 Поблагодарил(а): 942 Благодарностей: 1,614 Репутация: 2118	Цитата: BIMO С одного конца Москвы на другой? По парку)

28.05.2019, 09:13 (09:13)	#25
Artem92 Гость Город: Киев Touareg GP 3.6 V6FSI Individual Регистрация: 28.05.2019 Сообщений: 1 Поблагодарил(а): 0 Благодарностей: 0 Репутация: 0	Тоже люблю бегать, вот скоро начну опять, после массажа буду настраиваться на волну бега

29.05.2019, 23:56 (00:56)	#26
Alexey26RUSIch Новенький Город: Ставрополь Регистрация: 29.05.2019 Сообщений: 35 Поблагодарил(а): 18 Благодарностей: 3 Репутация: 28	Цитата: Valeria Хожу сейчас в день по 4-5 часов! Стараюсь каждый день. Зимой по 2-2,5. Я стараюсь в парке почаще гулять и туда-обратно тоже пешочком, 10-12 км нагуливаю за раз.

30.05.2019, 07:38 (08:38)	#27
Иван71 Бывалый Город: Black sea Touareg GP 3.0 V6TDI Регистрация: 02.08.2016 Сообщений: 1,795 Поблагодарил(а): 57 Благодарностей: 431 Изображений в галерее: 2 Репутация: 431	Ходим,то ходим то плаваем по часику,через день в зависимости от настроения,регулярно,такой вот сплит

30.05.2019, 09:53 (09:53)	#28
Denis Kilyazov Гость Город: orsk Регистрация: 16.05.2019 Сообщений: 1 Поблагодарил(а): 0 Благодарностей: 0 Репутация: 0	на работе набегаюсь

31.05.2019, 15:23 (16:23)	#29
Alexey26RUSIch Новенький Город: Ставрополь Регистрация: 29.05.2019 Сообщений: 35 Поблагодарил(а): 18 Благодарностей: 3 Репутация: 28	Цитата: Denis Kilyazov на работе набегаюсь На работе это не то, нужно в расслабленном состоянии.