|
|
|
11.10.2014, 22:52 (01:52) | #21 |
Сибиряк
Город: Новосибирск
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 16.11.2011
Сообщений: 5,959
Поблагодарил(а): 6,680
Благодарностей: 5,642
Репутация:
8717
|
Цитата:
Прикрльно... Какие же вы... СмИшные...
С фони неудобно пошел за комп. |
11.10.2014, 22:52 (22:52) | #22 |
Местный
Город: Москва
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 25.05.2012
Сообщений: 754
Поблагодарил(а): 457
Благодарностей: 503
Репутация:
603
|
9 лет в завязке последние пару лет начал сильно раздражать запах сигарет, а как пахнет от курильщика ваще . ХЗ раньше такого не было , может сигареты теперь состоят из одной химии
|
Поблагодарили: | seregaW0077 (11.10.2014), vazden (12.10.2014) |
11.10.2014, 23:03 (23:03) | #23 |
Местный
Город: Чехов МО
Touareg NF 3.6 V6FSI
Регистрация: 16.02.2014
Сообщений: 269
Поблагодарил(а): 9
Благодарностей: 70
Репутация:
45
|
В марте следующего будет 22 года, как не курю. До этого без малого 10 лет. В военном училище пристрастился к беломору, что поделаешь "бедному" курсанту самое то считалось, папироска 1 копейка выходила и в короткий перерыв удобно было одну на двоих затянуть. Бросил с третьей попытки уже будучи офицером...
|
Поблагодарили: | seregaW0077 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:12 (23:12) | #24 |
Уничтожитель шариковых
Город: Луганская область
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 29.01.2012
Сообщений: 211
Поблагодарил(а): 11,977
Благодарностей: 6,658
Репутация:
8983
|
Буквально сегодня проснувшись в очередной раз пытался себе доказать всю пагубность этой привычки, вспоминаю своих друзей умерших от рака легких и горла, влияние на давление и т.д ... После кружки чая , не смог... Вообщем беда таблетки пробовал от них было плохо и не помогали, знакомый доктор обещал хороших кодировщиков, но не успел перед войной, а лишь бы к кому не хочеться обращаться, вообщем слабовольный
был бы благодарен камрадам за действенный рецепт курю 30 лет написал , выпил коньячка и пошел курить Добавлено через 1 минуту 29 секунд seregaW0077, как бросил? Сам или ? |
Последний раз редактировалось Aleksandr71; 11.10.2014 в 23:12. Причина: Добавлено сообщение |
|
Поблагодарили: | seregaW0077 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:16 (02:16) | #25 |
Сибиряк
Город: Новосибирск
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 16.11.2011
Сообщений: 5,959
Поблагодарил(а): 6,680
Благодарностей: 5,642
Репутация:
8717
|
Цитата:
В марте следующего будет 22 года, как не курю. До этого без малого 10 лет. В военном училище пристрастился к беломору, что поделаешь "бедному" курсанту самое то считалось, папироска 1 копейка выходила и в короткий перерыв удобно было одну на двоих затянуть. Бросил с третьей попытки уже будучи офицером...
Бегал марш броски - был всегда первым. Не любил бежать позади. Всегда вел взвод впереди. Ни какого дискомфорта от после выкуренной сигареты не испытывал. Даже скорее наоборот. В то время как многие падали в конце дистанции и говорили: как ты так можешь? Теперь, видимо, годы привычки взяли свое. Но тем не менее могу пробежать пятерочку легко. С племяшом даже как то соревновались... А тут приступ.. И задумался... Теперь, видимо, буду задыхаться от ожирения.... Добавлено через 3 минуты 44 секунды Цитата:
Добавлено через 1 минуту 29 секунд
seregaW0077, как бросил? Сам или ? Просто не курю. Тянет конечно сильно. Но, думая о себе и детях, да и пожить еще хочется, схожу поем чего нибудь и ни чего, отпускает |
Последний раз редактировалось seregaW0077; 11.10.2014 в 23:16. Причина: Добавлено сообщение |
|
Поблагодарили: | Aleksandr71 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:19 (23:19) | #26 |
Местный
Город: Вязники
Touareg GP 3.0 V6TDI
Регистрация: 19.08.2013
Сообщений: 199
Поблагодарил(а): 326
Благодарностей: 103
Репутация:
128
|
Не курю ровно год , курил 15 лет , последнее время по 2-3 пачки в день. Начала пугать такая зависимость( без сигареты никуда, помогла всем извесная книжка, не думал что так легко будет, курить хотелось около месяца, сейчас очень рад, правда свои минусы +20 кг к моим 80)
|
Последний раз редактировалось сергей130; 11.10.2014 в 23:31. |
|
Поблагодарили: | seregaW0077 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:20 (23:20) | #27 |
Местный
Город: Тольятти
Touareg GP 2.5 R5TDI
Регистрация: 13.06.2010
Сообщений: 240
Поблагодарил(а): 4,814
Благодарностей: 3,672
Изображений в галерее: 38
Репутация:
4274
|
Батя всю жизнь курил, шашлыки любил. Когда на пенсию вышел - бросил смолить, и питание проработал. Через некоторое время сказал, что как-будто лет на 15 помолодел.
Счас 75 ему, по городу за продуктами и т.п. в радиусе трёх км. от дома гоняет строго пёхом. А я как в первом классе его "космос" продегустировал, покашлял от души, с тех пор как-то и не хотелось |
Поблагодарили: | seregaW0077 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:26 (23:26) | #28 |
Уничтожитель шариковых
Город: Луганская область
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 29.01.2012
Сообщений: 211
Поблагодарил(а): 11,977
Благодарностей: 6,658
Репутация:
8983
|
seregaW0077, надо держаться мне тоже жена говорит подумай о маленьких детях...
сергей130, я книжку пробовал читать, не дочитал, но зато посмотрел фильм, в полтретьего ночи убрал все сигареты и пепельницу, но хватило до 11 утра Надо видать кодироваться... |
Поблагодарили: | seregaW0077 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:34 (23:34) | #29 |
Местный
Город: Вязники
Touareg GP 3.0 V6TDI
Регистрация: 19.08.2013
Сообщений: 199
Поблагодарил(а): 326
Благодарностей: 103
Репутация:
128
|
Aleksandr71, должно быть желание, а книга так скажем его поддерживает, я аудио книжку слушал ехал из Воронежа , 7 часов про слушал приехал домой выкурил в 3 ночи сигарету и все, надеюсь что на совсем)
|
Поблагодарили: | Aleksandr71 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:39 (23:39) | #30 |
Местный
Город: Москва
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 27.11.2011
Сообщений: 506
Поблагодарил(а): 635
Благодарностей: 460
Репутация:
810
|
Цитата:
был бы благодарен камрадам за действенный рецепт курю 30 лет
Был в командировке и с друзьями почти неделю пили. А компания некурящая была. Все бывшие, уже бросившие. Вечер пили, утром на стоянку приду, сигарету закурю, мутит. Брошу. До обеда мучаюсь. Ближе к вечеру за стол. За столом курить не давали. И так каждый день. Много вопросов нерешенных накопилось! Обсуждали. Так и бросил. За неделю.Потом через пол месяца попробовал закурить-чуть не вырвало. Как 20 лет курил не знаю! |
Поблагодарили: | Aleksandr71 (11.10.2014), seregaW0077 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:39 (02:39) | #31 |
Сибиряк
Город: Новосибирск
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 16.11.2011
Сообщений: 5,959
Поблагодарил(а): 6,680
Благодарностей: 5,642
Репутация:
8717
|
Мля, а конфеты есть можно?
Сожрал сегодня коробку конфет, которые жене подарили вчера. Она на меня смотрит, говорит, давай пойду, куплю тебе пачку сигает, самых вкусных... |
11.10.2014, 23:39 (23:39) | #32 |
Первый Семикратный
Город: Бронницы МО
Регистрация: 14.07.2008
Сообщений: 6,138
Поблагодарил(а): 2,355
Благодарностей: 8,025
Изображений в галерее: 3
Репутация:
9980
|
Цитата:
Смех то в чем? В том что c ифона не удобно?
А с фони - надо кнопок много жать. Только прошу не сердиться на такую резкую и даже грубую формулировку, сорри КАМРАДЫ, поскольку: - я прилично выпил в данный момент - мне крайне ДОРОГО обошлась эта тема - я прошел многие варианты "увкуснителей", среди которых табак был самым безобидным. Итак, сигареты. Начал курить я достаточно поздно - в 20 лет, но сразу и помногу. Была крайне неприятная стрессовая ситуация, связанная с радикальной персональной локацией. Заумно? Наверно, но просто очень сложно домашнему мальчику переезжать в места... Очень не гостеприимные. Как и алкоголь, табак - не решение проблемы, то как БЭ принято снять стресс сигареткой и именно это я и начал делать (в качестве антидепрессантов я много ротом чего пользовал, вплоть до черняги). В общем, ровно через два года моей нормой было ДВЕ пачки в день при нормальной ситуации. Соответственно - больше в состоянии релаксации и праздника. Ровно через пять лет я реально ощутил весьма РЕАЛЬНЫЕ результаты этого хобби. Мои спортивные увлечения начали натыкаться на ощутимую отдышку и аритмию и при живейшем содействии своей ПЕРВОЙ супруги я решил "завязать". Получилось это легко и ИЗЯЧНО, прямо на пляже в Сочи. Недокуренную пачку я смял и бросил в ведро. Фсе. Маяты было полторы-две недели и как-то крайне просто и легко я расстался с этой гадостью. Некоторые мелочи типа аппетита и веса в расчет не идут. Да ладно.. Ну, плюс ДЕСЯТКА. Фигня. Не курил я года три. Совсем. И даже не тянуло. Но... Накрыла меня ЛЮБОВЬ, а новая избранница ну очень любила табачок. Мне хотелось быть с ней единым, а особенно в самые интимные моменты и поэтому после наших страстных... Самизнаетечто... В общем, "дай затянуться"... Моторика-то осталась. Затяжка, две, три, сигарета и... И я снова закурил. Новый приход и новый результат. Три пачки в день - НОРМА. Это шоу продолжалось года три, но... В свое время, весьма специфичную воинскую службу я проходил в крайне неприятных климатических условиях. Мегатяжелые хронические бронхиты стали моими лучшими друзьями, а по "удивительному" стечению обстоятельств курение крайне страстно слилось с бронхиальными осложнениями. В общем... После очередного бронхита напоминающего пневмонию мне настоятельно порекомендовали посетить Каширку. Москали знают, что это такое.... Для остальных - Главный онкоцентр. Не подтвердилось, но с сигаретами я завязал. Тяжело и тяжко, но - ЗАВЯЗАЛ. Год не курил, но сорвался... Почему? Да я и не помню.... Но как я снова гачал курить - чертям было ТОШНО. Особенно эффектно это было за рулем: я выбрасывал докуренную сигарету, прикуривая от нее новую. Представляете себе часов 7-9 за рулем? Про пьянки я вообще молчу. Полагаю, ни у кого не вызовет вопросов тот факт, что Каширка меня встретила ровно через два года? После томографии, бронхоскопии и биопсии было ПРЕДЛОЖЕНИЕ: "братан, ХЗ, но шанс вроде есть... Попробуешь БРОСИТЬ?! Может и спасет, но не факт..." Я напрягся и БРОСИЛ!!! Я до сих пор не верю, что смог это сделать в ТРЕТИЙ раз. Сказать, что это было ТЯЖЕЛО - не сказать ничего. Фактически процесс "бросания" затянулся на ПОЛТОРА года. Все мыслимые увкуснители и заменители я использовал, я... В общем, окружающим это тоже СТОИЛО! Два года после этого я просыпался в холодном поту и с истошным криком "я закурил!!!!" Что в итоге было? На момент моего финишного отказа от сигарет (при росте в 170) я весил 119 кг (свинья реальная), а к этому - аритмия, гипертония, отдышка, хроническое ожирение, жировой гепатоз печени... Вот результат перманентных бросаний, "заедок" и нездорового образа жизни. Фсе?! Щаз!!!! Евреи, сцуко, будут в финале! Четыре года диеты (два - ЖЕСКОЙ, даже временами жесточайшей), спорт (до 6 тренировок в неделю и до 35 км только кардио дистанций за 7 дней) привели меня к 82 кг при вполне приличных силовых и объемных результатах. Бегаю - как конь. Тягаю железки - как идиЁт. Горжусь? Да! Хотя гордыня и смертный грех, но Господь дал мне сил побороть болезнь, а я это СМОГ. В общем... Врача, который говорит, что "может уже и не стоит" - избегать. Бросить - МОЖНО. Как? Главное - личный стимул (потребность). Придумывайте сами. Как технически? Ребяты, не фантазируйте! Диетологи, тренеры, врачи. Не придумывайте дурацких диет из Инета... Я уже обжегся, а ведь на самом деле все было ЭЛЕМЕНТАРНО. Не спешите! (это я про спорт) Успеете, особенно после 45 лет. Акуратнее с нагрузками Можно ли работать на массу после 45? Тяжело, но МОЖНО! На выносливость? Можно! На сладкое... Гы! За 4 года уровень тестостерона УДВОИЛСЯ. Эээээ.... Прикольно временами |
Поблагодарили: | Aleksandr71 (12.10.2014), Broodi (20.10.2014), dima dnepr (14.10.2014), Elisej1985 (12.10.2014), forse (11.10.2014), NSVT (14.10.2014), Ruslan4ik (12.10.2014), seregaW0077 (11.10.2014), Кот GARFIELD (17.10.2014) |
11.10.2014, 23:43 (23:43) | #33 |
Первый Семикратный
Город: Бронницы МО
Регистрация: 14.07.2008
Сообщений: 6,138
Поблагодарил(а): 2,355
Благодарностей: 8,025
Изображений в галерее: 3
Репутация:
9980
|
Цитата:
Мля, а конфеты есть можно?
Сожрал сегодня коробку конфет, которые жене подарили вчера. Она на меня смотрит, говорит, давай пойду, куплю тебе пачку сигает, самых вкусных... Забудь про сладкое!!!! НАВСЕГДА!!!! А еще - ПРО СЕМЕЧКИ И ОРЕХИ!!! Хочешь жрать? ПОНИМАЮ. Это тяжело первый год -полтора (вечером) Я бы предложил просто ТЕРПЕТЬ. Ты попробуй НАСЛАЖДАТЬСЯ голодом. Бред? Вовсе гнет. Займись самозомбированием: я не ем - значит не толстею, не становлюсь жирным, отвратительным и противным. НО! Совсем голодать НЕЛЬЗЯ. Обезжиренные йогурты с отрубями. Отруби для тебя средство забить твой ненасытный живот без вреда для талии. Добавлено через 1 минуту 50 секунд Цитата:
Не курю ровно год , курил 15 лет , последнее время по 2-3 пачки в день. Начала пугать такая зависимость( без сигареты никуда, помогла всем извесная книжка, не думал что так легко будет, курить хотелось около месяца, сейчас очень рад, правда свои минусы +20 кг к моим 80)
Два года - в ноль. Без фанатизма и вреда для здоровья. |
Последний раз редактировалось Виталий (Жуковский МО); 11.10.2014 в 23:47. Причина: Добавлено сообщение |
|
Поблагодарили: | seregaW0077 (11.10.2014), сергей130 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:48 (02:48) | #34 |
Сибиряк
Город: Новосибирск
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 16.11.2011
Сообщений: 5,959
Поблагодарил(а): 6,680
Благодарностей: 5,642
Репутация:
8717
|
Цитата:
В ПОЛНОМ ИДИОТИЗМЕ вопроса в принципе! Это смех.
Все по русски: Жареный клюнул... Сердце прижало. Приехал врач... Далее - не курю, жру как мерин пятилитровый. В общем радуюсь жизни пока... |
11.10.2014, 23:50 (23:50) | #35 |
Первый Семикратный
Город: Бронницы МО
Регистрация: 14.07.2008
Сообщений: 6,138
Поблагодарил(а): 2,355
Благодарностей: 8,025
Изображений в галерее: 3
Репутация:
9980
|
Цитата:
Да нет ни какого вопроса.
Все по русски: Жареный клюнул... Сердце прижало. Приехал врач... Далее - не курю, жру как мерин пятилитровый. В общем радуюсь жизни пока... Все написал уже. Реально - ЖРАТЬ завязывай!!! Нужно - дам свой телефон, потрещим. |
Поблагодарили: | seregaW0077 (11.10.2014) |
11.10.2014, 23:53 (02:53) | #36 |
Сибиряк
Город: Новосибирск
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 16.11.2011
Сообщений: 5,959
Поблагодарил(а): 6,680
Благодарностей: 5,642
Репутация:
8717
|
Цитата:
Все написал уже.
Реально - ЖРАТЬ завязывай!!! Нужно - дам свой телефон, потрещим. ЗЫ тел в личку |
12.10.2014, 00:06 (00:06) | #37 |
Уничтожитель шариковых
Город: Луганская область
Touareg NF 3.0 V6TDI
Регистрация: 29.01.2012
Сообщений: 211
Поблагодарил(а): 11,977
Благодарностей: 6,658
Репутация:
8983
|
seregaW0077,
Виталий (Жуковский МО), Вот и я ж так думаю пока петух какой не клюнет, не дойдет а надо раньше Спасибо за тему, начал читать Карра сейчас, выкуриваю сейчас крайнюю сигарету и буду бороться |
Поблагодарили: |
12.10.2014, 00:14 (00:14) | #38 |
Местный
Город: Вязники
Touareg GP 3.0 V6TDI
Регистрация: 19.08.2013
Сообщений: 199
Поблагодарил(а): 326
Благодарностей: 103
Репутация:
128
|
Aleksandr71,
seregaW0077, Удачи, главное желание, |
Поблагодарили: | Aleksandr71 (12.10.2014), seregaW0077 (13.10.2014) |
12.10.2014, 00:16 (00:16) | #39 |
Первый Семикратный
Город: Бронницы МО
Регистрация: 14.07.2008
Сообщений: 6,138
Поблагодарил(а): 2,355
Благодарностей: 8,025
Изображений в галерее: 3
Репутация:
9980
|
Цитата:
seregaW0077,
Виталий (Жуковский МО), Вот и я ж так думаю пока петух какой не клюнет, не дойдет а надо раньше Спасибо за тему, начал читать Карра сейчас, выкуриваю сейчас крайнюю сигарету и буду бороться Это некое унифицированное вторжение в психику. Не стоит, ИМХО. Добавлено через 1 минуту 15 секунд Цитата:
Aleksandr71,
seregaW0077, Удачи, главное желание, |
Последний раз редактировалось Виталий (Жуковский МО); 12.10.2014 в 00:16. Причина: Добавлено сообщение |
|
Поблагодарили: | Aleksandr71 (12.10.2014), seregaW0077 (13.10.2014) |
12.10.2014, 00:32 (00:32) | #40 |
Местный
Город: Москва
Touareg GP 2.5 R5TDI
Регистрация: 07.07.2013
Сообщений: 334
Поблагодарил(а): 374
Благодарностей: 359
Репутация:
459
|
Я бросил 5 лет назад и ни капли нежалею, хотя мое оморфное тело говорит об обратном, даже самый безобидный заплыв в бассейне на 40 мин превращается по началу в кару... Но потом легко и приятно что ТЫ САМ преодолел этот рубеж!
|
Поблагодарили: | seregaW0077 (13.10.2014) |
|
|
|
|